SELFLOVE • HEALTH • GRLPWRTyngdlyftare/coach, föreläsare och inspiratör.Med en egen mörk historia som innehållit depression och självmordstankar så försöker jag nu att inspirera och stötta andra, och visa att man kan kämpa sig ur en dålig period och börja må bra igen!Alla har sin plats här i livet. Ta dig själv på allvar. Ta för dig.Det bästa jag har gjort, är att satsa på mig själv.Gör det du också!

SELFLOVE • HEALTH • GRLPWRTyngdlyftare/coach, föreläsare och inspiratör.Med en egen mörk historia som innehållit depression och självmordstankar så försöker jag nu att inspirera och stötta andra, och visa att man kan kämpa sig ur en dålig period och börja må bra igen!Alla har sin plats här i livet. Ta dig själv på allvar. Ta för dig.Det bästa jag har gjort, är att satsa på mig själv.Gör det du också!

Jenny Svedberg Freéd

Här får du ta del av min berättelse. Min väg tillbaka från psykisk ohälsa, med självmordstankar, till ett liv med den största glädjen och passionen för livet.Med denna film vill jag hjälpa dig, dina nära och de i din omgivning att förstå att man kan komma ur en djup depression. Hur man kan finnas där för någon som mår dåligt och vilka verktyg som hjälpt mig att må bra igen och vara där jag är idag.Du får även följa med mig i min största passion i livet, tyngdlyftningen, som även den räddade mitt liv och tog mig tillbaka.Med denna film hoppas jag att du kan bli inspirerad, oavsett mående, till att förstå vilken viktig plats du har i livet. Ditt liv.Och hur du kan rensa bort det som tar energi och fokusera på allt det goda istället. Det är du. Och det är jag. Mot psykisk ohälsa.